Gratin di Verdure
Ingredienti:
500 gr di patate tagliate a fettine spesse 3mm
500 gr pomodori, tagliati a rondelle spesse 3mm
250 gr di melanzane, tagliate a rondelle spesse 3mm
80 gr burro
4 fette di pancarrè
timo
sale e pepe q.b.
Imburrate una pirofila rotonda e sistematevi le fettine di verdure disponendole a spirale e alternando i colori. Passate al mixer il pan carré in modo da ottenere del pangrattato non troppo fine che mescolerete con il timo, il sale, il pepe ed impasterete col burro che avrete fuso. Sbriciolate sulle verdure quest\'impasto di pane e infornate a 200 gradi per circa mezz\'ora.
Spiedino di Verdure
Ingredienti:
Per 4 persone:
1 zucchina
1 melanzana media
8 pomodorini ciliegia
4 ciliegine di mozzarella
olio extravergine d'oliva
sale
pepe in grani
Spuntate e tagliate a tocchi la zucchina, la melanzana poi cuocete tutto, sulla griglia calda, togliendo le verdure ancora al dente. Preparate poi 4 spiedini (noi abbiamo utilizzato bastoncini di liquirizia), infilandovi le verdure alternate con le mozzarelline e i pomodorini. Conditeli con un pizzico di sale, pepe macinato, un filo d'olio extravergine, passateli ancora sulla griglia per qualche minuto, il tempo necessario, cioè, a scaldare il formaggio ed i pomodorini.
Caponata di Melanzane
Ingredienti:
4 melenzane turche
500 gr. di sedano
100 gr. di olive bianche
50 gr. capperi sotto sale
1 cipolla
4 cucchiai di olio d'oliva
500 gr. di pomodori a pezzi
1 tazzina d'aceto
1 cucchiaio di zucchero
250 gr. d'olio di semi
5 foglie di basilico
sale e pepe
Tagliare le melanzane a dadini ed immergerle in acqua e sale per 10 minuti circa, scolarle bene e friggerle nell'olio di semi, tagliare il sedano a cubetti e farlo bollire per 10 minuti circa. In un largo tegame far soffriggere la cipolla nell'olio d'oliva quando sarà ben rosolata aggiungere il pomodoro a pezzi, il basilico, il sedano privato della sua acqua di cottura, i capperi ben lavati e sgocciolati e le olive tagliate a pezzetti. Far cuocere il tutto per 5 minuti, aggiustare di sale aggiungere un pizzico di pepe l'aceto, lo zucchero ed in ultimo aggiungere le melanzane precedentemente fritte, rimescolare il tutto per un minuto, versare in una ciotola e servire freddo.
Coppa di Riso ai Peperoni e Melanzane
Ingredienti:
3 grossi peperoni rossi e/o gialli
1 melanzana
1 o 2 cucchiai di succo di limone
300 gr. di riso
olio di semi
alcune foglie di lattuga
foglie di basilico fresco
olive snocciolate
Lavate due o tre grossi peperoni rossi e/o gialli e passateli in forno senza tagliarli, Quando saranno ben appassiti estraeteli e lasciateli raffredare, affettate una melanzana, passate le fette in un po' di olio di semi e sale e cuocetele in padella o alla griglia. Quando sono pronte, disponetele in una terrina insieme ai filetti di peperoni e aggiungete un cucchiao o due di succo di limone. Fate lessare due tazze di riso (300 gr.) scolatelo bene, passatelo sotto l'acqua fredda per arrestare la cotura e conditelo subito con un po’ di olio di semi perchè non si attacchino i granelli, poi lasciate rafreddare bene. Preparate delle coppe foderate con una foglia di lattuga, disponete il riso e le verdure a strati e decorate con foglie di basilico fresco e olive snocciolate.
Lasagne Vegetariane
Ingredienti:
Ingredienti per 6 persone:
lasagne precotte
1 melanzana
1 scatola di pomodori pelati a cubetti
1/2 bottiglia di salsa
400 gr. di ricotta magra
ricotta marzotica (o ricotta romana) grattuggiata
aglio
olio d’oliva
menta e/o basilico
Tagliare le melanzane a cubetti e metterle in uno scolapasta con del sale grosso, in modo ch perdano il sapore amarognolo (cacceranno un liquido marroncino); lasciarle per almeno un'ora. Poi soffriggere l'aglio in abbondante olio, aggiunger le melanzane (cercando di togliere il sale in eccesso); dopo una decina di minuti, aggiungere i pomodori a cubetti. Dopo altri dieci minuti aggiungere la salsa e far cuocere il sugo. A cottura ultimata, aggiungere gli odori: basilico o menta, possibilmente freschi, imburrare una teglia da forno, metterci sul fondo un paio di cucchiai di sugo (senza melanzane), quindi il primo strato di lasagne; condire con abbondante sugo (melanzane comprese), qualche cucciaio di ricotta magra e nuna spolverata di ricotta marzotica. Continuare alternando lasagne e condimento, sino alla quinta sfoglia, che copriret solo con sugo e una spolverata di ricotta marzotica, qualche fiocchetto di burro. Coprite con un foglio di alluminio e cuocete in forno a 180 gradi per 30 minuti. Quindi, togliete l’alluminio e continuate la cottura per altri 10/15 minuti.
Melanzane Dorate alla Milanese
Ingredienti:
per 4 persone
500 gr. di melanzane
5 cucchiai di farina bianca
2 uova
80 gr. di burro
sale quanto basta
Lavate le melanzane, spuntatele, sbucciatele e tagliatele a fettine sottili nel senso della lunghezza; quindi disponetele su un piatto, spolverizzatele con sale grosso, copritele con un altro piatto, non capovolto e con sopra un peso, e fatele riposare per un’ora. Passato questo tempo, lavate le fettine di melanzana, asciugatele con carta assorbente da cucina e salatele leggermente; quindi passatele prima nella farina e poi nelle uova, che avrete sbattuto precedentemente in un piatto con una presa di sale. Ponete sul fuoco il burro in una padella piuttosto larga e, quando sara’ sfrigolante, unitevi le fette di melanzana poche alla volta e lasciatele dorare bene da tutte le parti; quindi estraetele con una paletta forata, passatele su carta da cucina che ne assorba l'unto in eccesso (lasciate in caldo quelle gia‘ pronte, mentre preparate le altre) e servitele subito in tavola.
Melanzane Ripiene
Ingredienti:
2 melanzane
1 uovo, qualche ciuffo di prezzemolo
2 spicchi d’aglio
20/30 g. di grana grattugiato
10/20 g. di pan grattato
2 pomodori pelati
olio di oliva
sale e pepe q.b.
forno microonde
Tagliare le melanzane in due longitudinalmente, estrarre un pò di polpa e metterla da parte. Salarle leggermente.
Ripieno: sbattere l’uovo intero con un pò di sale e di pepe, una parte del grana e del pan grattato, la polpa delle melanzane tritata finemente insieme al prezzemolo e all’aglio. Mescolare bene il composto fino ad ottenere un buon amalgama con il quale riempire le melanzane.
Disporle in una teglia di vetro, mettere sopra ad ognuna mezzo pomodoro pelato ben scolato e cospargere con un po’ di formaggio grattugiato e di pan grattato; aggiungere un filo di olio d’oliva. Cuocere in forno a microonde. Il tempo varia a seconda della potenza del forno. Con un forno di piccola-media potenza indicativamente il tempo di cottura è di 14 minuti ripartiti in due tempi di 7 minuti ciascuno. Al termine del primo periodo si gira la teglia in modo che la cottura sia uniforme. In ogni caso le melanzane sono cotte quando diventano morbide. Per avere un bel gratin si fanno dorare al grill di un normale forno per 3 o 4 minuti.
Melanzane e Zucchine al Pomodoro
Ingredienti:
1 melanzana
2 zucchine piuttosto grandi
salsa di pomodoro
olio
sale aromatizzato opurre un trito di erba cipollina
Accendere preventivamente il forno e nel frattempo tagliare per lungo, a fettine sottili, una melanzana ed un paio di zucchine. Cospargere con la salsa di pomodoro ed il sale aromatizzato. Infornare per pochi minuti fino a che le verdure risultano della cottura desiderata. Estrarre ed aggiungere un filo d'olio extravergine d'oliva crudo al momento di servire