primo piatto pasta al tonno in 2 semplici varianti
mettete a bollire l’acqua in cui dopo averla salata cuocerete la pasta. intanto,in una pentola scaldate un filo d’olio, soffriggeteci 2spicchi d’aglio tagliati a metà (che eliminerete a fine cottura), una manciata di capperi all’aceto, una spolverata di origano e infine 2scatolette di tonno al’olio d’oliva sbriciolato, salate, sfumate col vino bianco e se si asciuga troppo allungatelo con un pò d’acqua di cottura. Saltateci la pasta mantecando con una spolverata di prezzemolo tritato.
I°VARIANTE: prima di inserire il tonno potete unire dei pomodorini tagliuzzati (meglio se privi di pelle), condirci se volete dei fusilli.
II°VARIANTE:
Prima dell’aggiunta del tonno potete mettere delle olive nere snocciolate tagliate in 2 e dopo il tonno dei pelati frullati o della passata (diventerà, così, un sugo alla pizzaiola) e ci potrete condire anche delle penne rigate.
per secondo piatto direi un bel'involtino di pollo alle verdure
Ingredienti per 4 persone:
4 fettine di petto di pollo
4 fette di prosciutto crudo
mezza cipolla piccola
1 carota
1 gambo di sedano
salvia
vino bianco
olio q.b.
sale e pepe q.b.
Preparazione:
Stendere la fettina di petto di pollo, adagiarvi sopra la fetta di prosciutto e una foglia di salvia, quindi arrotolare bene, salare e fissare l’involtino con uno stecchino.
Prendere un pentolino antiaderente, mettere un filo d’olio, la cipolla, la carota ed il sedano tritati grossolanamente. Cominciare a farle cuocere a fuoco medio per 3 minuti circa, quindi aggiungere anche gli involtini di pollo e far cuocere per 5 minuti a fiamma vivace, aggiustando eventualmente di sale e pepe a piacere.
Aggiungere una spruzzata di vino bianco e lasciare cuocere a fuoco medio per altri 15 minuti circa, aggiungendo eventualmente acqua se si asciuga troppo.
Abbiamo abbinato questo piatto molto gustoso con delle zucchine alla menta grigliate.
frutta una macedonia sfiziosa con tanta buona frutta di stagione bella fresca e magari con una spruzzatina di panna montata sopra
e per desser una soffice musse al ciokkolato
Ingredienti
• 200 gr cioccolato fondente al 50%
• 250 cc panna da montare
• 2 tuorli
• 3 albumi
• 2 cucchiai di zucchero
• 1/2 bicchiere di acqua
Caratteristiche
Portata
DOLCE
Ricetta per persone
8
Preparazione
Far sciogliere il cioccolato a bagnomaria ed aggiungere il mezzo bicchiere di acqua. Nel frattempo montare la panna e metterla in frigo, poi montare gli albumi (ben sodi) e metterli in frigo, poi montare i due tuorli con lo zucchero. Quando la cioccolata sarà sciolta unire i tuorli montati, aggiungere gli albumi montati e aggiungere la panna. Far amalgamare bene il tutto e metterlo in delle coppette per almeno 2/3 ore in frigo. Potete servire con un po' di panna montata sopra oppure con una spruzzata di cannella in polvere.
e buon appetito.... e buona fortuna ...ciao