Domanda:
Ricette con i funghi?
Silia
2010-01-09 02:24:49 UTC
Ho bisogno di ricette ipocaloriche (è molto importante che lo siano) con i funghi!
Ne esistono?
Grazie a tutti!
Dieci risposte:
anonymous
2010-01-09 02:55:56 UTC
I funghi hanno pochissime calorie. Ti lascio qualche suggerimento.



Vellutata di funghi light (calorie totali circa 250)

500gr di funghi champignon surgelati

cipolla, prezzemolo, sale, pepe, dado da brodo

tre cucchiai di latte scremato

1 cucchiaio scarso di farina

Far cuocere la cipolla in padella antiaderente con un goccino d'acqua, aggiungere i funghi, salarli e peparli. Aggiungere il prezzemolo e farli cuocere almeno 15 minuti, prima coperti e poi scoperti. Aggiungere 400cl di brodo di dado. Cotti i funghi unire la farina, girare bene.

Frullare i funghi aiutandosi col brodo necessario ad ottenere la consistenza di una vellutata (lasciare da parte un paio di cucchiai di funghi non frullati), aggiungere il latte e i funghi non frullati e rimettere il tutto sul fuoco per 10 minuti a fuoco bassissimo.



Funghi ripieni light (calorie totali circa 350)

4 funghi champignon di grande dimensione (lavati e puliti, si utilizzerà solo il cappello)

100 gr di carne di vitello magra (1 fettina)

30 gr di pane bianco

vino bianco

prezzemolo

1 albume d'uovo

Prendere la fettina e con una forbice eliminare grasso e nervetti. Metterla in un mixer e frullarla. Unire il pane bianco precedentemente bagnato, il prezzemolo, l'albume, sale e pepe a piacimento e continuare a frullare. Se l'impasto è troppo stopposo aggiungere un goccio di vino bianco. Il composto ottenuto sarà il ripieno dei funghi. Una volta riempiti i cappelli dei funghi disporli in un tegame antiaderente, riempire il tegame di 1/2 bicchiere di vino bianco e 1 bicchiere d'acqua. Far cuocere a fuoco sostenuto tenendo il tegame ben coperto da un coperchio. Di tanto in tanto aggiungere nuova acqua. Dopo 25 minuti i vostri funghi saranno pronti.



Mi sembrano interessanti e soprattutto iperipocaloriche XD!
anonymous
2010-01-09 06:31:54 UTC
CREPES AI FUNGHI

50 Cl Besciamella

3 Cucchiai Formaggio Grattugiato

100 G Funghi

1 Bicchierino Brandy

Burro

Pepe

Prezzemolo

Sale



Pulite i funghi con un panno umido.

Tagliateli a fettine sottili e, a fuoco basso, fateli appassire in un tegame con una noce di burro.

A metà cottura unite il prezzemolo, salate con moderazione e irrorate con il brandy.

Lasciate evaporare.

Su ogni crepe spalmate un cucchiaio di besciamella e sopra uno di funghi, arrotolate.

Adagiate le crepes in una pirofila imburrata, velatele con la besciamella rimasta, cospargetele di formaggio grattugiato e fiocchetti di burro.

Mettete in forno preriscaldato a 200 gradi per circa 10-15 minuti





FUNGHI ALL'ACETO BALSAMICO

Formaggio Grana (o Formaggio Pecorino)

Funghi Crema

Aceto Di Vino

Aglio

Prezzemolo



Si inizia prendendo una scatola (o più) di funghi crema, non devono essere piccolini, ma con le cappelle di 5-6 cm di diametro, questo sia per la praticità che per l'effetto visivo che devono fare.

Gli si leva il gambo (che può essere riutilizzato per i funghi trifolati) e li si lava per bene.

Poi si prende dell'aglio (questo secondo i gusti, io per una decina di funghi ho usato mezzo spicchio) e del prezzemolo e li si trita finemente, poi li si mescola con dell'origano e del pane secco grattugiato e si aggiunge olio in modo da formare un impasto che non sia nè liquido nè troppo duro bensì spumoso.

Con questo impasto si riempiono le cappelle dei funghi, infine si pone una scaglia di formaggio grana (o pecorino) sopra ogni fungo, in modo che durante la cottura questa fonda e ricopra l'impasto in modo da non farlo uscire.

Si prende una pentola, gli si mettono dentro olio d'oliva ed aceto balsamico (anche questi due ingredienti vanno a gusti, io ho usato un cucchiaio e mezzo d'olio e mezzo cucchiaio di aceto), si pongono dentro le cappelle dei funghi rovesciate (ossia con la parte contenente l'impasto rivolta verso l'alto) e si aggiunge acqua fino ad arrivare a circa tre quarti delle cappelle (è importante non ricoprirle).

Si pone ora la pentola con il coperchio semichiuso sul fuoco e si fa bollire a fuoco lento fino a far svaporare tutta l'acqua.





FUNGHI GRATINATI

80 G Prosciutto Cotto (fette Da 80 G)

600 G Funghi

2 Cucchiai Formaggio Grattugiato

1 Scalogno

Besciamella

40 G Burro

1 Pizzico Noce Moscata

1 Cucchiaio Pangrattato

1 Uovo

Pepe

Prezzemolo

Sale



Pulite con cura i funghi.

Tagliate i più grandi a fettine non troppo sottili e lasciate interi gli altri.

In un tegame sciogliete 30 g di burro e fatevi appassire lo scalogno tritato.

Aggiungete i funghi e insaporiteli a fiamma vivace.

Unite il prosciutto cotto tagliato a dadini e il prezzemolo.

Salate, pepate e cuocete per circa 10 minuti, quindi ritirate dal fuoco.

Preparate la besciamella.

Quando è pronta incorporatevi il tuorlo, due cucchiai di formaggio grattugiato, un pizzico di noce moscata.

Sistemate i funghi in una pirofila imburrata, copriteli con la besciamella e cospargetela con un cucchiaio di pangrattato.

Distribuite qualche fiocchetto di burro e cuocete in forno preriscaldato a 180 gradi per 20 minuti circa.

Togliete dal forno, lasciate intiepidire un po'.

Servite.





CREMA DI FUNGHI

1 Tazza Farina Di Riso (o Farina)

1 Brodo Di Carne

Crostini Di Pane (facoltativo)

Erba Cipollina (facoltativo)

Funghi Tagliati Fini

Prezzemolo (facoltativo)

Burro

Latte



Preparate un brodo di carne e aggiungetevi l'acqua di cottura dei funghi.

Diluite 1 tazza dì farina di riso (potete anche prendere della farina ordinaria) nel latte e versate questo miscuglio nel brodo bollente rimestando continuamente.

Aggiungete i funghi tagliati fini, stufati nel burro (funghetti di Parigi, boleti, gallinelle).

Potete migliorare questaminestra aggiungendovi dei crostini di pane tostati nel burro, del prezzemolo o dell'erba cipollina.
abcdef
2010-01-09 05:30:06 UTC
http://www.buttalapasta.it/s/ricette-funghi/



qui trovi tante ricette con i funghi certe sono anche ipocaloriche
vale r(answer doc X autonomina)
2010-01-09 05:02:27 UTC
LINGUINE AI FUNGHI

350 gr. di funghi misti

350 gr. di linguine

1 scalogno

1 spicchio d'aglio

1/2 costa di sedano

pepe

1 cucchiaio d'olio

300 gr. di polpa di pomodoro

parmigiano grattugiato

prezzemolo

sale

Pulite i funghi e affettateli. In una padella rosolate, con olio , il sedano, l'aglio e lo scalogno tritati; aggiungete i funghi e fate insaporire per 5 minuti mescolando bene. Unite il pomodoro, prezzemolo tritato, sale, pepe e lasciate cuocere per 20 minuti, mescolando di tanto in tanto. Nel frattempo cuocete la pasta e poi, dopo averla scolata, versatela nella padella con i funghi. Spolverate con il parmigiano, il prezzemolo tritato e mescolate il tutto.

TAGLIATELLE CON FUNGHI

600 gr. di tagliatelle

60 gr. burro

400 gr. di funghi

Pulite i funghi, affettateli e passateli sul fuoco con il burro. Cuocete la pasta in acqua salata, scolatela e conditela con i funghi

FUNGHI IN UMIDO

500 gr. di funghi porcini

olio

aglio

sale

prezzemolo

1 scatola di pomodori pelati

Pulite i funghi raschiando via tutta la terra e affettateli. Scaldate, in mezzo bicchiere d'olio, 2 spicchi d'aglio, e quando saranno rosolati unite i funghi e lasciateli dorare. Dopodiché aggiungete i pomodori a pezzi, il prezzemolo tritato, il sale e lasciate cuocere per 15 minuti.

FUNGHI SALTATI

funghi champignon

prezzemolo

sale

burro

pepe

Pulite bene i funghi e tagliateli a spicchi; conditeli con sale, pepe e saltateli in padella con del burro. Aggiungete poi il prezzemolo tritato e servite.

FUNGHI IN INSALATA

funghi

sale

succo di limone

pepe

prezzemolo

1 spicchio d'aglio

Pulite i funghi e affettateli finemente; conditeli con sale, succo di limone, pepe e prezzemolo tritato. Insaporite l'insalata con uno spicchio d'aglio.

FUNGHI PROVENZALI

350 gr. di funghi

sale

3 pomodori

olio d'oliva

olive nere snocciolate

1 limone

2 tuorli d'uovo sodo

basilico



Pulite i funghi e affettateli sottilmente, unite i pomodori a dadini, le olive, il basilico a pezzetti e condite il tutto con olio, sale e succo di limone. Al momento di servire cospargete il tutto con i tuorli sbriciolati.

VERMICELLI AL TONNO E FUNGHI

350 gr. di pasta tipo vermicelli

4 cucchiai d'olio

3 spicchi d'aglio

sale

prezzemolo

3 pomodori

peperoncino forte

300 gr. di funghi

100 gr. di tonno

Soffriggete l'aglio nell'olio con il prezzemolo tritato e il peperoncino. Unite il tonno, dopo 10 minuti i funghi puliti e infine i pomodori tritati. Cuocete la pasta in acqua salata, scolatela e conditela con il composto che avete preparato.
?
2010-01-09 03:13:20 UTC
Insalatina con funghi crudi tagliati a fettine ed un filo d'olio.
Fabia
2010-01-09 02:35:31 UTC
ti consiglio di cercarne su google ne trovi tantissime di ricette!
Fizz
2010-01-09 02:33:36 UTC
risotto con zafferano,funghi porcini e tartufo nero...
Maya R
2010-01-09 04:58:09 UTC
Pasta con funghi e carne macinata



INGREDIENTI PER IL SUGO

-olio

-aglio

-carne macinata

-birra

-1 dado di brodo ai funghi (piccola kikka..se avete il dado fatto nel bimby mettete mezzo kukkiaio di quello...che e'delizioso e poi almeno mia mamma lo prepara con carne, verdure classiche di brodo e funghi..QUINDI E' PROFUMATISSIMO)

-funghi misti o porcini tagliati a tocchetti(io ho usato quelli congelati)

-panna (si puo' anche non mettere)



procedimento:

far rosolare l'aglio nell'olio,

aggiungere la carne macinata ed a meta' cottura mettere la birra e far finire la cottura,

aggiungere il dado ed i funghi e far cuocere per almeno 15 minuti a fuoco bassissimo e con il coperchio

appena sara' cotto...mettete la panna..fate cuocere per max 2 minuti e spegnete il fuoco..lasciare riposare con il coperchio

(io non metto il sale, perche il dado bimby e' gia abbastanza salato)

far cuocere la pasta e

fatela saltare per un po nel sugo e servite.
?
2010-01-09 04:52:53 UTC
Taglierini alla panna e funghi.

Ingredienti: confezione di panna da cucina

taglierini, funghi secchi, cipolla, aglio.



Metti dei funghi secchi in una tazza con un po' di acqua tiepida per circa venti minuti.In una padella abbastanza grande (dovrai mettere anche gli spaghetti) metti dell'olio e della cipolla tritata finemente uno spicchio d'aglio intero. Fai imbiondire la cipolla e togli l'aglio metti i funghi che hai fatto ammollare e fai andare così per circa 10 minuti. Aggiungi ora la panna e fai cuocere finchè non otterrai un sughettino consistente. Fai bollire gli spaghetti e quando sono al dente scolali e falli saltare in padella.
LCCG
2010-01-09 02:40:09 UTC
crepes con funghi e besciamella.

prima prepari le crepes, le riempi con funghi e besciamella e poi le inforni per qualche minuto...

Sono ottime.


Questo contenuto è stato originariamente pubblicato su Y! Answers, un sito di domande e risposte chiuso nel 2021.
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