CROCCHETTE DI TONNO
•200 g di tonno sott'olio
•40 g di burro
•1 uovo
•Farina
•1 bicchiere di brodo
•Pangrattato
•1 presa di sale
•2 manciate di formaggio grana grattugiato
•Olio d'oliva
Preparare una salsa densa mescolando un cucchiaio e mezzo di farina con 1 bicchiere di brodo, il burro ammorbidito e una presa di sale.
Scolare il tonno e frullarlo.
Incorporarlo alla salsa insieme all'uovo e a 2 manciate di grana.
Amalgamare bene il composto e preparare delle crocchette rotonde.
Passarle nel pangrattato e poi friggerle in abbondante olio bollente.
BRUSCHETTA CON TONNO, POMODORO E CIPOLLA
•4 fette di pane casereccio
•2 cipolle piccole
•160 g di tonno sott'olio
•4 pomodori san marzano
•Sale
•Olio d'oliva
•1 spolverata di origano
Tagliate le cipolle a rondelle e lasciatele riposare in acqua per almeno 30 minuti.
Tagliate i pomodori a cubetti e fateli scolare.
In una ciotola sminuzzate il tonno a pezzi non troppo piccoli e aggiungetevi i cubetti di pomodoro e le cipolle ben scolate.
Condite con sale, olio e una spolverata di origano e versate il tutto sulle fette di pane precedentemente bruscate.
CECI CON IL TONNO
•200 g di ceci secchi (o in barattolo)
•150 g di tonno sott'olio
•Olio d'oliva
•Aceto di vino
•Sale
•Pepe
•1 pizzico di bicarbonato
Mettete a bagno i ceci per 24 ore in acqua tiepida e con un pizzico di bicarbonato...se hai il barattolo non serve questa procedura!
Il giorno dopo lavateli, scolateli e cuoceteli in acqua salata per 4-5 ore a fuoco bassissimo.
Sgocciolateli e passateli sotto l'acqua fredda per arrestarne la cottura.
Scolateli ancora e sistemateli in un'insalatiera.
Sminuzzate molto finemente il tonno e aggiungetelo ai ceci.
Condite con olio emulsionato con aceto, sale e pepe.
Servite.